ご機嫌麗しゅうございます。
小瀧でございます。
お日様の笑顔が眩しい日々が続きましたね。
ニコッとスマイルが嬉しい半面、35度を上回る猛暑にはくらくらしてしまいます。
水分塩分が欠かせません。
そして本日は曇り空。空が雲で覆われているとついついネガティブな考え方をしてしまいませんか？
私は一度ネガティブになるとあれよあれよと気分が落ち込んでいきます。
このままではいけないと、ポジティブな思考に切り替えようとしてもなかなか上手くいかない時がございます。
そうなってしまった時、私は“あること”をおこなって気持ちを切り替えます。
その“あること”とは
「口角を上げる」でございます！
こうして日誌を記している間にもにっこりしますと、晴れやかな心持ちになってまいりました。
にこにこたきでございます。
個人差はあるかもしれませんが是非、お試しくださいませ。
効果がなかった場合には、私に他の方法を探させていただければと存じます。
いつも変わらぬ晴れやかな笑顔で、
お帰りをお待ちしております。
小瀧