環でございます。
本日は私が最近はまっている食べ物を紹介いたします。
もうタイトルでお分かりですね。
そう、きゅうりでございます。
昔からそのほとんどが水分で出来ていて栄養素も低いとあまり良い評判を聞かない食べ物でございますが、とんでもございません。
一時期、顔面にパックすれば美容にも良いと囁かれたほど彼は栄養素以外にも様々な魅力を隠し持っているのです。
その中からほんの少しだけ。
先ほどお話しした美容。
きゅうりの約90%は水分でございますが、普通に水を飲むよりも胃や腸に留まり質の良い水分を補給出来ます。
さらにカリウムやケイ素、マンガンなどのミネラルも豊富で新陳代謝やアンチエイジングに適しております。
まぁ、つらつらと話しましたが自身の肌に合う食べ物が一番でございます。
今の私ときゅうりの相性はなかなか良いみたいです。
夏も近づき、暑がりの私にはぴったりの食べ物のように感じます。
お嬢様もご自身にぴったりな食べ物を見つけて見てはいかがでございますか？
もしございましたら教えてくださいませ。
シェフに頼んでその食べ物でフルコースでも作ってもらいましょう。
それでは。