SWALLOWTAIL
いかがお過ごしでございますか。桐島でございます。
何かで1番になる事、人生の中で中々ない事でございます。しかし囲いを少し狭めれば意外と身近な事かとは存じます。
今回はお屋敷の中で自分は何が1番かなと考えてみました。
握力
間違いなく1番です。
体積
1番です。
腕相撲
今なら1番です。
筋トレの時間
総合的には1番でしょう。
挙げていくと意外と多いですね。
何かで1番という事はそれだけ頑張った証拠でございます、本当に小さな1番でよいので何か挫けそうな時はこれなら負けないって事を思い出してみるとどんな事も意外と自信に繋がり、がんばれるものでございます。
ん、自身の体力の事ばかりじゃないか？
気のせいです。
因みに永井くんは
いかがお過ごしでございますか、桐島でございます。
もう既にご存知のかたもおるかと存じますが改めての紹介でございます。
私の自室に新たな同居人が増えました。
永井と申します。
白くてふわふわな天使の様な見た目ですが割とやんちゃ者でもございます。
今後お嬢様のお役に立てる様しっかりと指導してまいりますのでどうぞこれからもよろしくお願いいたします。
いかがお過ごしでございますか。桐島でございます。
現在マジクレープにてご用意しております私のクレープ、皆様お手に取っていただきありがとうございます。本当にたくさんのお嬢様から嬉しいご感想を頂戴致しまして、私もパティシエも富田も感激しております。
様々考えて考案致しましたので本当に作った甲斐があったなぁと感じました。
皆様、本当にありがとうございます。
クレープは6月中までご用意があるそうですのでどこかで私もまた食べに行けたらなぁと存じます。
さて6月！少しだれてしまう頃でもございますので私のトレーニングメニューも少し変えて頑張ろうかと存じます。
最近は胸トレーニングをより厳しいものに変えまして日々筋肉痛がまた来るようになり私の両胸筋も躍動しております。
今年の夏も夏服を破裂させる勢いで鍛えてまいりますのでよろしくお願いします。
あ、いえ…破裂はしないようします。本当です。
仕立ての使用人の方、本当に申し訳ございません。
お嬢様いかがお過ごしでしょうか。桐島でございます。5月はずっと暖めておりましたものがやっと披露できます。私の考案致しましたクレープが5/3よりマジクレープにてご用意が始まります。
いやーお話を大旦那様から頂戴した時から富田を模した可愛らしいクレープを作りたいと存じておりまして。お味も自分の好きなアールグレイにしていただきとても満足のいく出来でございます。
特に見た目にはこだわりを入れて、臆病でちんまりだけど食いしん坊な可愛らしい様子を描かせていただきそれをここまで再現してくださいましたので当家のパティシエには感謝ばかりでございます。
どうぞお嬢様方、私とパティシエのこだわりが詰まったこのクレープを是非お召し上がりくださいませ。
当然私は富田から先に丸齧り致しました！美味しかったです！
いかがお過ごしでしょうか。桐島でございます。
日々鍛錬を続けてる身でございますが最近は下半身を中心に行っております。
元々はスクワットなど下半身強化は大嫌いでございましたが1番お給仕において重要なのはやはり足腰でございましてトレーニングローテーションに12月ごろから組み込んでございます。
4月になりましたがトレーニングに組み込んでから変わった事をつらつらと書き出していこうかと存じます。
・動きが軽くなった
・と言うか体重が軽くなった(約10キロ減った)
・疲れにくくなった
・頭がクリアになりやすくなった
・足が細くなった
・座る時にどっこいしょと言わなくなった。
最後なんかはすごく実感致しました。
人間の筋肉の7割は下半身にあるとの事です。それを鍛えると言うのはやはり効果絶大でございました。
私はスクワット、ランジ各種、ワイドスクワットを大体10分ほど週3で行う事を致しましたが続けた甲斐があったと言う物でございます。
ただしすっごーくキツイのでお嬢様は真似される際はお気を付けを、ある程度覚悟をお持ち下さい…
皆様も是非ともわがままボディをお作り下さいませ。
それではまたお屋敷でお会いいたしましょう。
いかがお過ごしでしょうか。桐島でございます。
外も暑くなり、春の陽気でございますね。
私はというとこの時期から一気に体重が落ちていくのでカロリーをたくさん取るよう致します。
既に5キロ近く減っていってるので季節を体重で感じるというあまり風情がない季節の変わり目を感じております。
近頃は足腰のトレーニングが苦手でしたのでスクワットを重点的に行ってきましたがおかげさまで恐ろしく強靭な脚を手に入れた気がいたします。
1秒でも早く困っているお嬢様の元へ辿り着くためにはやはり足腰は重要ですのでこれからも続けていこうかと存じます。
ですのでお嬢様もぜひ困るときは100段以上階段のあるところで途方に暮れてくだされば桐島は嬉しゅう存じます。
それではまたお屋敷でお会いしましょう。
お嬢様、いかがお過ごしでございますか。桐島でございます。
エクストラティーにご帰宅くださいまして、皆様ありがとうございます。
あるようで無かった隈川君とのエクストラティー。10年の付き合いになりますが無事に取り行うことが出来てとても安心しております。
試作段階から隈川君がとても目をキラキラさせながら説明をしてて本当に普段味わえない様な紅茶になっていたのでこれはいいエクストラティーになるだろうなと思っておりました。延期になった時は私も残念に思いました。
しかし無事にお嬢様にお届け出来て、そして隈川君とエクストラティーのお勤めを全うすることが出来て、本当に嬉しゅうございます。
これからも2人の物をお嬢様にお届けできればと存じますのでどうぞご期待くださいませ。
また、よろしければお伺いしきれなかったご感想などもお会いした際にお聞きできれば幸いでございます。
それではまたお屋敷でお会いいたしましょう。